[...] wadze w granicach 100-120kg? Daj Pan spokuj "Moze mam kiepskie podejscie, moze jakbym sie wyrzezbil i opalil, zrobil kratke na brzuchu to by ktos napisal - wysmienita forma, idealnie na lato itp. itd. Czy nikt nie kuma ze czasem ktos chce byc po prostu wielki (mimo ze ma np 172 cm wzrostu)." jak juz Obelx napisal. Kazdy ocenia wedlug [...]
ale ja chcialbym sie tez dowiedziec o skutecznosci tych produktow W obu przypadkach masz do czynienia z tą samą formą kreatyny, więc i skuteczność będzie podobna, kupuj Mega Capsy bo wychodzą najtanie, jeżeli koniecznie chcesz Olimpa. Czy kupisz Trecka, Olimpa czy też Vital-maxa, efekt (przy założeniu optymalnej diety, treningu i suplementacji) [...]
zrk, jak chodzisz to "Formy" to musieliśmy się kilka razy widzieć . Bodyfit na Dubois nie jest za ciekawy. Niestety w poniedziałki jestem skazany na tą siłownie (na zajęcia od 15) i muszę przychodzić rano zeby skroić stojaki i 3/4 obciązenia zeby sobie przysiady zrobić . Najlepsza siłka, na której byłem (nie byłem za zbyt wielu ) to [...]
[...] jakbys pytal czy w wodzie jest duzo wody. rozny jest tylko profil aminokwasowy, czyli udzial poszczegolnych aminokwasow w roznych bialkach. a aminokwasy typu BCAA to droga forma podawania aminokwasow, a ich glowna zaleta jest szybka przyswajalnosc - ale raptem troche szybsza niz WPI (WPC jest jeszcze troche wolniejszy). wiec zwykla odzywka [...]
[...] dzięki czemu efekt pompy mięśniowej jest długotrwały i ma stałe natężenie. NO-CRE-X3™ zawiera trzy, najskuteczniejsze formy kreatyny: estru jabłczanu kreatyny (forma o wysokiej biodostępności dla organizmu), dwu i trójmolekularnego jabłczanu kreatyny. Takie zestawienie prowadzi do maksymalnego wysycenia mięśni podstawowym substratem [...]
Przeciez methylxanthine to jest kofeina ,na niekturych odzywkach zawierajacych kofeine w skladzie na opakowaniu zamiast coffeine jest napisane methylxanthine lub methylxanthine(coffeine) .Jeszcze jedno;methylxanthine to jest methylowana kofeina.Pobudza za***iscie ta forma kofeiny. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-04-23 21:23:55
thx nunman chyba sie troche w sobie rozkochal! jeden koles w innym temacie tez mi powiedzial ze jestem narcyzem i ze dalem swoje foty bo startowalem na zawodach i liczylem ze wszyscy mnie rozpoznacie! to tyle ode mnie a jak wasza forma? pozdrawiam
PIOTRRR: gdybys sie orientowal troche w temacie to byś wiedział że zwykle mono zamienia sie w calkowicie bezuzyteczna kreatynine i sladowe kreatyny ilosci docieraja do miesni. A kre-alkalyn jest stabilna forma kreatyny Złoty medal dla marketingowców za pranie mózgu. http://www.sfd.pl/temat192571-strona1/
maluczki -cynku jest tam chyba 15mg. nie masz się jednak o co martwić- nawet choćby było kilka razy tyle to też bez obaw, zresztą forma cynku tam zawartego nie jest aż tak dobrze przyswajalna więc podwójnie powinieneś być w tej kwesti spokojny... pozdrawiam! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-05-13 16:40:38
spróbuj cell pumpa + mono - 2 różne kreatyny, w miare ekonomiczny cykl, bedziesz zadowolony. chyba ze jesteś kasiasty to ka + cell pump. ogólnie rzecz biorąc mono na pierwszym cyklu zadowala, ale cell pump mimo ze jest bardziej zaawansowana formą kreatyny na 1 cykl także sie nadaje reszta supli moze zostać (bez tauryny i bcaa-zbedne)-dorzuc tylko [...]
u mnie tez forma coraz lepsza wycisk glowa w gore 95*9, 100*6, i tu sie pokusilem zeby sprobowac 120, lewa reke wyprostowalem prawa natomiast poszla do polowy i zaczela leciec w dol, dobrze ze bylem asekurowany druga proba tez nieudana ale za tydzien pojdzie
teraz naprawde nie jestem w formie prowadze zly tryb zycia, nie spie po nocach, czasami wogole nie jem albo wcainam na szybko jakies kebaby, ciagle w stresie, to musze sobie pomoc suplami bo bez nich to wogle bym spadl z formą a trenigni to juz wogole nieregularne :( ogolnie hooojnia
[...] ćwiczeniach.Myślę ze pociągnę lepiej, ale niepokoi mnie brak..mocy I neitrwałośc..jednego dnia idzie jaks zalony, innego podchodząc pod sztange juz jestem zmęczony.jeśli forma nei zacznie w ciagu najblizszych dwóch tygodni wzrastać( a w zasadzie powracać) to pakuję ciągi na pierwsze cwiczenie i dam mocniej juz bez strachu o plecy. Zresztą [...]
no siema juz teraz bede wiedzial z kim mam sie ustawic rzeczywiscie bylem w szoku ze ktos ze mna gada(myslalem ze to jakis koles z roboty) no to kiedy sie w koncu ugadujemy?????????????? i jak wasza forma na wakacje chlopaki??????
W pewnym sensie masz racje mistrzostwa to zupełnie coś innego niż mecz towarzyski ale można troche pospekulować na temat formy naszych rywali. Usprawiedliwieniem dla kostaryki może być fakt że trener testuje różne taktyki w ustawieniu, ale i tak formą nie błyszczą. Dziś Niemcy-Luksemburg zobaczymy jak sie prezentują sąsiedzi. Pozdrawiam
imo mono to skuteczna i pewna forma, jabłczan też jest ok, reszta mnie się nie podoba. stacki nie są złe, jeśli jest w nich konkretna porcja kretki, a nie wiele innego gówna i 2 g. krety. 2g kretki to chyba jednak za mało z pkt. 3 się zgadzam w 100% nt. sody nie mam zdania, KA wcale mnie nie zachwyca jak narazie, a nieługo kończę.